技能分布是玩家培养精灵时需要重点关注的要素。游戏中的技能主要通过技能机器、定点教学、升级学习以及特殊事件获得。技能机器编号从01到50，分布在关都地区的各个角落，部分需要通过击败道馆馆主或完成剧情任务获取。定点教学技能如龙之爪位于流星瀑布深处，冥想则需挑战超能力道馆后获得。升级学习的技能与精灵种类直接相关，部分精灵在特定等级会领悟强力技能。
技能机器的获取方式多样，例如气合拳位于115号道路流星瀑布入口左旁的沙滩，需乘浪到上方山脚处拾取；龙之爪在流星瀑布内攀上瀑布后的洞穴深处；冥想则是击败トクサネシティ市超能力道馆双胞胎馆主的奖励。部分技能如吼叫可通过与特定NPC对话获得，在ハジツゲタウン镇左方带着小恶犬的绅士处领取。技能机器多为一次性使用，需谨慎分配。
特殊技能获取途径包括商店购买、代币兑换和隐藏位置。冷冻光束可在キンセツシティ镇赌场以4000代币兑换；暴风雪则需在ミナモシティ市百货公司四楼花费5500金币购买。部分强力技能如地震位于海洋团海底基地最深处，获取难度较高。隐藏技能如影分身需在ハジツゲタウン镇右方小屋外，查看被火山灰覆盖的小凸点才能发现。
技能学习存在属性限制，各系精灵只能学习对应属性的技能机器。格斗系技能如瓦割在ルネツティ镇冰水训练场左上方小屋获取；飞行系技能燕返需击败ヒワマキツティ镇飞翔道馆馆主。部分技能如电击波作为电系道馆挑战奖励，具有属性加成效果。技能搭配需要考虑精灵特性和战斗风格，合理组合物理攻击与特殊攻击技能。
游戏后期可通过特殊事件获取稀有技能。太阳光束位于121号道路精灵捕获场内左上方小湖对岸；钢之尾藏在流星瀑布多次上下楼梯后的左上角区域。部分技能如秘密力量在百货公司购买，可创造秘密基地。技能挖洞通过与ハジツゲタウン镇左方家宅内的红发小孩对话获得，兼具战斗与地图探索功能。
技能分布的设计体现了游戏的探索性，鼓励玩家走遍关都地区的每个角落。从基础技能到终极技能，获取难度逐步提升，与游戏进程保持同步。技能收集不仅是战斗强化的过程，也是深入了解游戏世界的重要途径。完整掌握技能分布规律，有助于打造更具竞争力的精灵队伍。
